值此祖国母亲66周年华诞,神州共贺,普天同庆;今年国庆,你要怎么过?在风景区看人山人海?宅在家里自娱自乐?堵在路上,看尾气与喇叭齐飞?
NO!NO!NO!琴川碧桂园带你环昆承湖健康骑行!
据说自行车是克服心脏功能毛病的佳工具之一。强化血管可以使你不受年龄的威胁,青春永驻。 单车是需要大量氧气的运动,曾经有个老年人,以6天时间,完成了460公里的单车旅行。他说:"老年人一周至少要有三次运动,使心脏强化起来,恢复正常功能。你要使心脏激烈跳动,但不可过久。如此它将能适应紧急状况,如赶车或抵抗困境。"
单车运动同时也能防止高血压,有时比药物更有效,还能防止发胖,血管硬化并使骨骼强壮。自行车能够使你不必用药物来维持健康,而且毫无害处。
运动专家指出,由于自行车运动的特殊要求,可以使心肌发达,心脏变大,心肌收缩有力,血管壁的弹性增强。从而使肺通气量增大,肺活量增加,肺的呼吸功能提高。
此次琴川碧桂园以健康为主题,倡导健康生活,举办绿色骑行活动,宣传健康生活理念。
骑游路线图:(海星岛(起点)-昆承湖东路-昆承湖南路-昆承湖西路-状元堤-海星岛(终点),全程共约17公里,骑行约1)
1、个人报名:关注微信公众号回复姓名+联系方式(备注健康骑行报名)
2、团体报名:10人以上即可以团体方式报名,联系人姜领队:13524370768 邮箱:973563994@qq.com 以姓名+联系方式的形式统一发邮箱(凡团队参赛者,为其组团单位统一做免费宣传)
自行车运动以其“绿色骑行,低碳生活”的环保理念和生活方式深入人心,成为青少年、青年甚至中老年人热爱的一项体育运动。这种健康的运动是不是也让手机面前的你按耐不住,那还等什么,Let’s Go!
(有人@我)国庆来昆承湖约吗?
联系电话:0512-5206 9999
项目地址:中国常熟文化片区体育中心旁(凯文路9号)
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